Activiteiten

COOPERTEST

Eerstvolgende coopertest:
17 april 2018

Wat is een "Coopertest" ?

Bij de coopertest wordt uw conditie vastgesteld. U loopt gedurende 12 minuten zo snel mogelijk een circuit van 400 meter. Het circuit is bij De Breek uitgezet en per 50 meter wordt de afstand aange-
geven. Na die 12 minuten stelt u (zelf) vast hoeveel meter u hebt afgelegd in 12 minuten. Op de conditiekaart, die daarna aan u wordt uitgereikt, kunt u dan duidelijk zien hoe het met uw conditie is gesteld.

Hieronder een paar foto's van een vorige Coopertest.